わきがの原因 わき汗を治す方法
「わきが」が原因でわき汗がひどくて悩んでいる方も多いと思います。
今日は「わきが」から発生するわき汗を最低限治す方法をご紹介します。
わきがだから、わき汗をかくと臭いが発生する。
脇が臭いなどの症状が出るから、
クーラーの効いた涼しい部屋で、
丸一日中過ごしている。
これだと、
クーラーの温度に身体が慣れてしまって、
部屋から出た時に大量のわき汗をかくことになりますよ(泣)
実は、
これに伴いあるデータがあるんです。
それは暑い国の人たちは気温の高い環境にいる割には、
あまり汗をかかないという事。
つまり、
人間の身体の汗腺の働きがとても良く、
少量の汗でも体温調節を簡単にこなすからなんです。
日本人のほとんどの人が実感している、
クーラーの効いた部屋でのくつろぎ。
これってクーラーの温度によりこの汗腺が退化する恐れがありるんです。
汗腺が退化してしちゃうと、
体温調節が困難になってしまい、
気温が上昇するにつれて体温も高くなっちゃうんですね。
その結果。
大量のわき汗をかくという事になってしまいます><
しかも、
クーラーの部屋での過ごし方も、
1つ間違えればとんでもない事になってしまいます。
脳の命令がうまくいかない悪影響から、
うつ症状やキレやすいという精神面にも、
関連をもたらすようになるんですね。
なので、
そうならない為にも、
気温の高い日でもクーラーを切り、
自然の風に当たることが重要なんですよ。
また、
わきがには関係がありませんが、
わき汗をかかない為にはダイエットする事も方法の1つ。
肥満の方の身体の内部では、
皮下脂肪や内臓脂肪が厚くなっているので、
体内で熱が発生し体温が上昇します。
それで体温を下げようとして、
脳は汗をかくように命令します。
なので、
ダイエットもわき汗をかかない為の、
方法の1つだと言えるんです。
ダイエットして肥満を解消し、
皮下脂肪や内臓脂肪を少なくする事ですね^^
また、
ついでなので解説しますが、
その他の方法としてわき汗をかかない為には、
タンパク質の食事を取り過ぎない事。
実は、
お肉などのタンパク質を取り過ぎると、
体温が上がってしまいます><
その為、、
身体が体温を下げようとするので、
大量の汗をかいてしまいわき汗も増えていくんですね。
わく汗が多く出てしまうと、
わきがの方は臭いも強くなってきます。
わきがを治す方法として、
なるべくうまく付き合っていく為には、
いかに汗をかかないかが大事だと思います。
わきがを治療する勇気を持てないなら、
このような方法で汗をかきにくい状態を保ちましょう。